Wielu ludzi, mimo że ma kłopoty ze stresem, stanami lękowymi czy depresjami unika jak tylko się da pomocy. Gromadzą oni w sobie praktycznie wszystko, nie chcą się otworzyć na pomoc innych osób, a w szczególności słowo psycholog wzbudza u nich niechęć i lęki. Lecz obawy takie są zupełnie bezpodstawne, bo głównym zadaniem psychologa jest wsparcie w ciężkich przypadkach, a nie, jak wielu osobom się wydaje, wysyłanie do szpitala na leczenie i przypięcie miana wariata.

Wystarczy zresztą przeglądnąć internet i gazety, aby zorientować się, że z porad specjalistów zaczyna korzystać coraz więcej osób, w tym znanych celebrytów i sportowców. Jeżeli więc będzie miało problemy, to nie warto ich w sobie tłumić, ale pójść na wizytę do dobrego specjalisty i zaczęcie leczenia. Niekiedy wystarczy kilka wizyt, w czasie których lekarz naświetli problemy i wskaże rozwiązanie, w innym przypadku może trzeba będzie poświęcić wiele miesięcy, aby zdobyć zamierzony cel - w każdej sytuacji może być zupełnie inaczej.

Bardzo dużo w terapii psychologicznej będzie zależeć od samego pacjenta, jego motywacji i chęci. Psycholog z Katowic jest lekarzem, jaki musi umieć słuchać i zdiagnozować problemy na podstawie postawy pacjenta, jego reakcji i gestów. Jednak właściwe zdiagnozowanie może trwać dużo spotkań, podczas jakich chory jest coraz lepiej poznawany przez lekarza, zaczyna się przed nim otwierać i zwierza ze swoich nieraz najskrytszych problemów. Wspólnie analizowane są rzeczy, o których psycholog mógł się dowiedzieć, a równocześnie pacjent dostaje wskazówki co do tego, jak ma postępować w danej sytuacji.

Istotne powinno być, aby chory dobrze wiedział, jaki jest cel leczenia i co chce osiągnąć - tylko wtedy takie leczenie będzie miało sens. Jeśli już wejdzie do gabinetu i zacznie się otwierać przed psychologiem, to musi mieć do niego w pełni zaufanie, w końcu niekiedy w gabinecie mówi się o sprawach, o których nikt inny nie miał okazji słyszeć.

Zajrzyj do wpisu, który umieściliśmy pod tym linkiem oraz czytaj to na ten temat, który widocznie Cię zaintrygował. Nie czekaj!

Warto przy problemach nie bać się otoczenia, pokonać własny lęk i wybrać po wsparcie, bo to rzeczywiście może być pomocne.