Uprawianie sportów zawsze będzie się łączyć z niebezpieczeństwem wystąpienia kontuzji, są jednak sporty, przy których niektóre urazy pojawiają się znacznie częściej. Przykładowo przy piłce nożnej i narciarstwie częstym problemem są stawy kolanowe i kostki, to tam właśnie występuje najwięcej skręceń, zwichnięć czy zerwań wiązadeł. Szczególnie te ostatnie urazy są niewdzięczne, bo wymagają przeprowadzenia zabiegu operacyjnego i eliminują taką osobę na długie tygodnie z większej aktywności.