Każda osoba uprawiająca sport wcześniej lub później ma jakąś kontuzję. Jeśli jest to jedynie lekkie naciągnięcie mięśni, to po kilku dniach samo przechodzi, albo wymaga paru minimalnych pomocy, na przykład zimne lub ciepłe okłady i masaż danego miejsca.

Pływalnie spełniają rolę rehabilitacyjną oraz profilaktyczną dzięki temu, że w czasie wykonywania ruchów w wodzie angażuje się niemalże wszystkie mięśnie. Nawet jeśli nie potrafisz sprawnie pływać, to mógłbyś bez wysiłku trenować na pływalni, zapisując się na jakiekolwiek lekcje aqua aerobiku, który znakomicie kształtuje postawę.

To kolejny etap leczenia po artroskopii, jakiej celem jest precyzyjne zdiagnozowanie uszkodzenia, jak również usunięcie blokujących fragmentów zerwanego więzadła i leczenie współistniejących problemów. Dolegliwości ACL, czyli wiązadła krzyżowego przedniego, to bardzo kłopotliwe schorzenie stawu kolanowego. Niejednokrotnie dolegliwość ta może prowadzić do poważnych zaburzeń w prawidłowym działaniu tego stawu.

Reumatoidalne zapalenie stawów to schorzenie mające przeciągły charakter, obserwowane są postępujące odkształcenia a także usztywnienia.

To choroba zapalna która ma przewlekły charakter.