kobiety

Leki, suplementy jak też kosmetyki osiągalne online

Posted on 02/02/2018 2:54pm
apteka
Kwasy omega-3 to związki zaliczane do tak zwanych NNKT, czyli niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ponieważ organizm ludzki nie potrafi ich zsyntetyzować, powinny być dostarczane z pokarmem w codziennej diecie. Kluczowym źródłem kwasów omega-3 są tłuste ryby morskie tj. łosoś, makrela, śledź, ale ich spożycie w diecie przeciętnego Polaka jest niestety zdecydowanie zbyt niskie.
Read more >>