jadłospis

Jak zwalczać jedzenie tłustych przekąsek

Posted on 26/03/2020 7:44am
pediatra z dzieckiem
Author: DFID - UK Department for International Development
Source: http://www.flickr.com
Pozytywna informacja jest taka, że co raz więcej Polaków postanawia odmienić swój dotychczasowy styl życia. Zdaliśmy sobie sprawę, że nasze codzienne przyzwyczajenia są niezwykle niebezpieczne dla naszego zdrowia. Przede wszystkim za dużo czasu spędzamy nad sprawami zawodowymi. W pracy bywamy narażeni na mnóstwo stresujących sytuacji. A gdy przychodzimy do mieszkania, bywamy przemęczeni i rozdrażnieni, co niekorzystnie wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale także na nasze więzi z partnerami. Nasza codzienna dieta także pozostawia wiele do życzenia. Zrezygnowaliśmy z domowych i pożywnych posiłków na rzecz tłustych przekąsek, łykanych w biegu, w barach szybkiej obsługi. Tego typu nieprawidłowe zwyczaje żywieniowe w zastawieniu z ogromną ilością kawy powodują ciągłe problemy trawienne.
Read more >>

Medykamenty, suplementy i kosmetyki dostępne online

Posted on 28/01/2021 1:40pm
apteka
Author: Iqbal Osman
Source: http://www.flickr.com
Żywność przetworzona, używki, zanieczyszczenie powietrza wywołują powstawanie wolnych rodników, które aktywują proces starzenia się komórek i prowadzą do wielu chorobowych stanów.


Podstawowy składnik suplementu Diety Alanerv kwas alfa-liponowy posiada silne właściwości antyoksydacyjne dzięki temu przyjęcie tego suplementu obniży poziom stresu oksydacyjnego, jednakże pobudzi także metaboliczne procesy.
Read more >>

Jak działają suplementy dla osób aktywnych fizycznie?

Posted on 12/11/2020 7:48am
tabletki
Dobre postępy w trakcie ćwiczeń na siłowni to głównie zasługa właściwego treningu i świetnie dopasowanego menu. Niewielką, aczkolwiek dostrzegalną rolę odgrywają różnorakie odżywki dla ćwiczących, oferowane w sklepach w całej Polsce. Sporo osób ciągle obawia się tego gatunku preparatów, uznając je błędnie za szkodliwe sterydy. A odżywki dla ćwiczących są totalnie bezpiecznie dla człowieka, zatem można je kupować i jeść bez obaw. Są one znakomite do uzupełniania niedoborów w żywieniu oraz do optymalizowania wysiłku.
Read more >>