Każdy powinien jak najlepiej troszczyć się o własne zdrowie i stosować się do wskazówek lekarza. Unikanie różnego rodzaju używek, częsta aktywność fizyczna oraz co najważniejsze – zbilansowana dieta to absolutna podstawa dla ludzkiej kondycji również w starszym wieku. Czasem zachodzi konieczność rozpoczęcia rehabilitacji.

Każde pęknięcie kości czy jest to noga, ręka czy nawet palec wiąże się z koniecznością unieruchomienia kończyny. Czas chronienia złamania w gipsie uzależniony jest od kilku czynników, najczęściej będzie to jednak kilka tygodni, podczas jakich wszystko powinno być unieruchomione aby się mogło dobrze zrosnąć.