dieta

Zdrowie - sportowy tryb życia naprawdę sporo może pomóc, dlatego już teraz podejmijmy się go

Posted on 28/07/2023 7:59am
aktywny tryb życia
Author: Brisbane City Council
Source: http://www.flickr.com
Jeśli chcielibyśmy być naprawdę zdrowi, to powinniśmy jak najszybciej porzucić swoje stare i szkodzące nam nawyki, które doprowadziły do tego, iż staliśmy się ospali i nie mamy sił. Z pewnością nikomu nie trzeba tłumaczyć, że nasza życiowa siła płynie z tego, jakiego rodzaju podejmujemy na co dzień. Jeśli pozwalamy sobie na to, by na naszych talerzach znajdowały się same mało zdrowe dania, to nie dziwmy się, iż często musimy chodzić do lekarzy.
Read more >>

Zadbaj o swoją dietę. Oceń dietę raw

Posted on 04/06/2023 7:48am
ekologiczne jedzenie raw
Author: Holistic Sverige AB
Source: http://www.flickr.com
Właściwie każdy lekarz powie nam o tym, że sposób w jaki się żywimy na co dzień może mieć ogromny wręcz wpływ na ogólny stan naszego zdrowia. Nierzadko nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale zaniedbywanie swojej diety może narazić nas na bardzo wiele istotnych problemów zdrowotnych, więc jeśli zawsze chcemy cieszyć się faktycznie odpornym i wolnym od rozmaitych dolegliwości organizmem to obowiązkowo będziemy musieli potraktować takie sprawy priorytetowo.
Read more >>

Dobra dieta oraz rady treningowe dla jednostek początkujących

Posted on 18/06/2023 2:43pm
para podczas joggingu
Author: Ed Yourdon
Source: http://www.flickr.com
Marzy Ci się śliczne, szczupłe ciało? A być może zależy Ci na rzeźbie oraz mięśniach? Każdy z nas zdoła posiadać takie ciało, chociaż aby tak było powinno się w to włożyć wiele wysiłku. Kształtna i szczupła sylwetka nie zrobi się od siedzenia przed telewizorem oraz spożywania czekolady, jeżeli chcesz być fit musisz na to zapracować.
Read more >>

Co to jest dieta bez glutenu, dla kogo jest polecana?

Posted on 14/02/2023 7:38am
Żywność bezglutenowa
Author: TownePost Network
Source: http://www.flickr.com
Dieta bez glutenu nie jest łatwa w zastosowaniu. Trzeba wyeliminować z jadłospisu nie tylko oczywiste produkty które zawierają gluten, ale też uważać na te, w których gluten jest ukryty. Jakie artykuły są możliwe, a jakie zakazane w diecie bezglutenowej? W jakiego rodzaju artykułach może pojawiać się gluten?
Read more >>

Wszelakie odżywki dla sportowców powinno się kupować w wypróbowanych punktach - apteka internetowa

Posted on 28/07/2023 7:53am
apteka
Author: Billie Ward
Source: http://www.flickr.com
W obecnych czasach zainteresowanie aktywnością fizyczną jest niezmiernie duże. Coraz więcej ludzi fantazjuje o atletycznej sylwetce i dobrej kondycji. Niezmiernie często angażują się w praktykowanie konkretnej dyscypliny sportowej i polepszają swoje kompetencje w jej ramach. Jest to na pewno pozytywne zjawisko, które sprowadza same przydatne efekty.
Read more >>

Co zrobić, by wyleczyć swoją niepłodność?

Posted on 13/09/2023 7:55am
gabinet lekarza
Author: Luigi Guarino
Source: http://www.flickr.com
Obecnie w znacznym stopniu zwiększyła się ilość osób - pań, lecz także mężczyzn, którzy najzwyczajniej cierpią na bezpłodność. Jeżeli jesteśmy młodzi lub nie posiadamy stałego partnera, chęci do posiadania własnego dziecka, generalnie nie ma dużego kłopotu. Jednakowoż później niepłodnośćmoże przynieść nam spore problemy. I dlatego trzeba starać się o to, aby jakoś się wyleczyć. Skoro codziennie ludzie dowiadują się od lekarza, że bez dwóch zdań mogą mieć mimo wszystko swoje dziecko, to z pewnością tego typu pragnienia jak najbardziej mają rację bytu.
Read more >>

Menu dla dietetyków

Posted on 29/03/2023 6:45pm
Zdrowa, czyli jaka dieta?
Author: Bird&Co.
Source: Bird&Co.
Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… - rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidualnych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów. Zrzucić zbędne kilogramy - to podstawowy cel, który przyświeca większości osób decydujących się na dietę.
Read more >>

Jak pozbyć się nadwagi?

Posted on 19/05/2023 10:45am
Dieta, warzywa, odchudzanie
Author: Genkaku
Source: http://www.sxc.hu
Otwierasz szafę, zdejmujesz z wieszaka spódnicę, starasz się zapiąć guzik... Niemożliwe. Wyprałaś ją w za wysokiej temperaturze? „Powinnam zrzucić parę kilogramów” - głośno myślisz i w tym momencie opuszcza Cię dobry humor|. A ulubiony baton?
Read more >>

Odmieniamy swoje zwyczaje żywieniowe

Posted on 29/06/2023 7:45am
niemowle
Author: Loren Kerns
Source: http://www.flickr.com
Sezon wakacyjny za pasem. Z niecierpliwością czekaliśmy na słoneczne dni. W czasie chłodnych zimowych wieczorów wspominaliśmy cudowne chwile, które przeżyliśmy na urlopie w ubiegłym roku. Tymczasem, najwyższa pora zorganizować tegoroczny wyjazd.
Read more >>

Co wykonać, aby posiadać powabne ciało

Posted on 29/03/2023 8:20am
Dietetyczny posiłek
Author: with wind
Source: http://www.flickr.com
Wielu facetów chce mieć ciało jakiegoś greckiego Boga, zamiast jednak prawidłowych ćwiczeń biorą oni udział w starym jak świat zajęciu: zastygli przed telewizorem, żłopią browara, zajadając się chipsami.
Read more >>

Tłoczony sok jabłkowy - włącz go do codziennej diety swoich dzieci, a szybko spostrzeżesz różnicę

Posted on 11/01/2023 7:29am
sok jabłkowy
Source: http://www.flickr.com
Dzieci są oczkiem w głowie dla rodziców. Każdego dnia starają się dać im szczęśliwe dzieciństwo, nie tylko spędzając z nimi miły czas, kupując im dobre odzież, książki i zabawki lub spełniając ich pragnienia, ale także zapewniając stosowną dietę. Poza pysznymi, pełnymi warzyw posiłkami, powinniśmy również zastąpić tak kochane przez szkraby gazowane napoje oraz wybrać tłoczony sok jabłkowy.
Read more >>

Jak można dziś skutecznie i trwale wyeliminować niepotrzebne kilogramy?

Posted on 06/02/2024 4:30pm
dieta
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Dzisiejsze społeczeństwo wywiera naprawdę dość duży nacisk na posiadanie szczupłej i wysportowanej sylwetki. Nie można się więc dziwić, że dużo osób decyduje się na odchudzanie, a dużym zainteresowaniem charakteryzują się różnego rodzaju diety, które niestety nie zawsze są bezpieczne i zdrowe. Z drugiej strony jednak można współcześnie mówić o epidemii otyłości. Niepokojący odsetek osób w społeczeństwach rozwiniętych boryka się z tym problemem, który coraz częściej dotyczy również dzieci. Jak w takim razie można efektywnie pozbyć się nadprogramowych kilogramów, bez niebezpieczeństwa dla własnego zdrowia?
Read more >>

Co musimy robić, aby nie skarżyć się na zdrowie?

Posted on 15/01/2023 7:28am
żołądek
Author: Hey Paul Studios
Source: http://www.flickr.com
Bardzo lubimy nieustannie narzekać - na władze, drogi, ale także na swoje zdrowie. Tak naprawdę byłoby dobrze, gdyby narzekanie, zwłaszcza na stan zdrowia, nie miało najmniejszej racji bytu. Jednakże bardzo często w istocie możemy napotkać na znaczne problemy, np. jęczmień na oku albo zatrucie się. Bardzo wielu mądrych ludzi zwykło twierdzić, że rodzina czy kasa odgrywają wielką rolę, lecz tak czy siak nigdy nie można w żaden sposób pomniejszać ogromnego znaczenia swojego zdrowia. Zadbajmy o siebie, to raczej nie jest takie trudne!
Read more >>

Odżywki, które warto stosować żeby mieć dobrą kondycję

Posted on 29/12/2022 7:29am
Po długiej jak i bardzo meczącej zimie pozostały już chyba zaledwie wspomnienia. Nadchodzące dni z całą pewnością będą coraz bardziej ciepłe, co spowoduje, że będziemy zakładać lżejsze ubrania. Nie każdemu to jednak będzie odpowiadać, gdyż niektórzy przez okres dłuższej zimy zdołali przybrać parę niepotrzebnych kilogramów, których wiosną i latem nie będzie można zakryć sporą ilością ubrań.
Read more >>

Skuteczny i profesjonalny sposób na utratę zbędnej tkanki tłuszczowej

Posted on 23/06/2023 1:42pm
Kiedy diety nie pomagają jednym ze sposobów na idealną sylwetkę jest liposukcja
Author: Fotolia
Source: Fotolia
W teraźniejszych czasach modna jest piękna figura. Polacy chcą być piękni i zdrowi, bo taki obraz konsumenta kreują środki masowego przekazu. W telewizji występują nieprzyzwoicie piękni prezenterzy i prezenterki o niespotykanej urodzie. Niestety marzenie piękna nie zawsze idzie w parze ze sposobem funkcjonowanie. Otóż bardzo dużo osób ma trudności z nadwagą. Nadmiar tłuszczu nie jest już tylko trudnością natury fizycznej, ale także psychicznej. Obywatele otyli nie są aprobowani przez sąsiadów i źle się czują z własnym wyglądem. Co więc muszą zrobić, by ich wygląd dawał im spełnienie? Odpowiedzią może być liposukcja. Read more >>

Środki na odchudzanie – czy warto je nabywać czy jednak lepiej poświęcić oszczędności na bardziej naturalne metody?

Posted on 01/09/2023 7:46am
dieta
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Odchudzanie jest czynnością, a tak naprawdę nawet procesem, którego podejmuje się wzrastająca liczba ludzi. Wynika to z faktu, że na skutek wyjątkowo szybkiego tempa życia oraz niewłaściwej diety, która bardzo często opiera się na szybko odgrzewanych mrożonkach lub przykładowo fast-foodach, coraz większa liczba Polaków ma trudności z utrzymaniem odpowiedniej masy ciała, która nie stanowiłaby znacznego obciążenia dla kręgosłupa, mięśni itp.
Read more >>

Którymi środkami można uformować atrakcyjną sylwetkę?

Posted on 01/11/2022 8:05am
Dieta, odchudzanie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Zachowanie należytego wyglądu dla kobiet jest często zasadniczym priorytetem. Czynią one wszelakie wysiłki, aby wysmuklić oraz wykształcić atrakcyjnie własną sylwetkę. Niemniej natomiast niejednokrotnie wiele elementów ich ciała pozostawia w dalszym ciągu wiele do życzenia. Na szczęście istnieje kilka przetestowanych sposobów, dzięki którym ich wizerunek może niebywale efektywnie się przekształcić. Są one nadzwyczaj wymagające, jednak dobry wygląd bezsprzecznie ma swoją cenę. Z naszej strony musimy wskutek tego uczynić wszelkie wysiłki, aby doprowadzić się do zaplanowanego wyglądu. Nadwaga pod żadnym pozorem nie może być przyczyną do naszego poddania się. Jeżeli będziemy prawidłowo przestrzegać wskazanych zasad, to przyciągająca postawa stanie się naszym udziałem w niezmiernie krótkim czasie.
Read more >>

Jakie odżywki i suplementy są dla kulturystów szczególnie polecane?

Posted on 07/10/2023 7:50am
słoiczek popularnej odżywki
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Jest to ogólnie wiadome, że sportowcy, którzy trenują na poważnie, powinni przyjmować białko na noc. Jest to opcja niezwykle polecana, w szczególności ze względu na lepsze absorbowanie tego składnika odżywczego przez organizm. Jakie są warunki organizmu, kiedy chodzi o intensywny trening połączony z dobrą dietą? Na to pytanie powinien udzielić odpowiedzi dietetyk, a jego tezę powinien potwierdzić trener. Zaufaj ekspertom i stosuj się do ich wskazówek, a osiągniesz sukces w niedługim czasie.
Read more >>

Problemy z pęcherzem, zaparcia – kiedy konieczna jest pomoc medyczna?

Posted on 16/08/2022 8:03am
Przeziębiona kobieta
Author: gmfrk.pl
Source: gmfrk.pl
Nierzadko jest tak, że dokuczają nam jakieś problemy zdrowotne, o których mamy opory wspomnieć nawet lekarzowi. Przez to próbujemy zażegnać je domowymi sposobami, które mogą, lecz nie muszą być skuteczne. Jak postępować w takiej sytuacji i kiedy jednak bezwzględnie musimy zasięgnąć opinii specjalisty?
Read more >>
1 2 3 4