W miejscu zamieszkania, w aucie również w zakładzie pracy musi mieścić się apteczka pierwszej pomocy. Nigdy wszak nie wiadomo, kiedy tego rodzaju zestaw będzie nam przydatny i należy musowo zawsze mieć go pod ręką.

Pudełeczko apteczki powinno być wytrzymałe na uszkodzenia mechaniczne i wygodne w używaniu. Powinna ona mieć wszystkie możliwe środki do udzielenia pierwszej pomocy przedmedycznej. Oznaczona winna być białym krzyżem na czerwonym albo zielonym tle. Od chwili, gdy Polska weszła do Unii Europejskiej musi mieć znak CE. Każda apteczka pierwszej pomocy musi być w miejscu nieprzystępnym dla pociech, przeznaczonym wyłączi dla dorosłych. W naszym mieszkaniu prócz apteczki powinien też znajdować się termometr do mierzenia temperatury ciała.

Idealnym termometrem jest termometr rtęciowy. Wskazuje on nade wszystko prawidłową ciepłotę ciała. Jednakże ze względu na szkodliwą rtęć ciężko w obecnych latach tego rodzajach termometr kupić. Zestaw pierwszej pomocy (oferta na ) w zakładzie pracy musi być ustalony w porozumieniu z lekarzem sprawującym profilaktyczną opiekę zdrowotną nad zatrudnionymi, z ujęciem typów i nasilenia występujących zagrożeń. Musi być zamieszczona w miejscu ogólnie dostępnym i widocznym. Apteczka powinna zawierać jedynie konieczne środki, w nieznacznych ilościach, służące do ratowania oraz spis zawartości. Powinność posiadania apteczki wynika z kodeksu pracy.

Mimo iż polskie (post daniela przepisy) jak również przepisy unijne nie obligują kierowców do posiadania apteczki samochodowej, jako niezbędnego wyposażenia auta należy jednakże ją mieć. Każdym, bowiem kierowca jest zobligowany do udzielenia pierwszej pomocy poszkodowanym w wypadku a jak ma to wykonać, jeżeli w jego aucie nie znajduje się odpowiednio wyposażona apteczka samochodowa. Trzeba zainwestować w apteczkę, która będzie posiadała: bandaże, okłady gazowe, plasterki z opatrunkiem i bez, opaskę uciskową, środek odkażający, ustnik do przeprowadzenia sztucznego oddychania, rękawiczki ochronne, chustę trójkątną, koc termoizolacyjny, nożyczki, agrafki, a także instrukcję udzielania pierwszej pomocy.