Urazy podczas uprawiania różnych sportów, przyczyny powstawania i leczenie zerwania więzadeł krzyżowych.

Posted on 12/08/2021 4:45pm

Uprawianie sportów nierozerwalnie łączy się z ryzykiem jakiejś kontuzji, jednak są sporty, przy jakich pewne urazy pojawiają się znacznie częściej. Na przykład przy piłce nożnej i narciarstwie częstym problemem są stawy kolanowe i kostki, to właśnie tam występuje najwięcej skręceń, zwichnięć czy zerwań wiązadeł. Szczególnie te ostatnie urazy są niewdzięczne, bo wymagają najczęściej specjalnych operacji i eliminują taką osobę na długie tygodnie z uprawiania sportów.


piłka nożna
Author: Artur Potosi
Source: http://www.flickr.com
Zerwanie wiązadeł szczególnie często zdarzają się osobom, które cały rok przesiadują przy biurku i nie zajmują się żadnym sportem, po czym raz na rok wyjeżdżają absolutnie nieprzygotowani na narciarski stok czy zaczynają biegać za piłką. Jeżeli mięśnie w udach są zbyt słabe, to nie będą odpowiednio stabilizować kolana i przy większych przeciążeniach może dojść do urazu.

W sytuacji, gdy chcesz zgłębić taką problematykę także pod innym kątem, sprawdź więcej szczegółów w serwisie (http://pomocpsychologa.pl/psychoterapia-indywidualna/), gdyż on również ją przedstawia.

Typowymi jego objawami są uciekanie kolana i przenikliwy, nie pozwalający na chodzenie ból. W takiej sytuacji urazem musi się zająć ortopeda Kraków, bo samodzielnie niestety nie da się tego zaleczyć (więcej informacji).

Zerwanie więzadeł jest poważnym urazem, który przeważnie jest leczony za pomocą operacji. Na szczęście obecnie metody rekonstrukcji są na tyle dobre, że rekonstrukcja krzyżowego więzadła przeważnie jest skuteczna i pacjent wraca do pełnego zdrowia. Rzecz jasna wymaga to właściwej dbałości o kolano, ograniczenie przeciążeń i przede wszystkim odpowiednią rehabilitację. Jest ona niezbędnym elementem całego procesu leczenia i właściwie, a przede wszystkim regularnie wykonywana będzie dawać bardzo dobre rezultaty.


rehabilitacja po kontuzji
Author: Jon Candy
Source: http://www.flickr.com
Rekonstrukcja więzadła krzyżowego jest przeważnie wykonywana w zabiegu artroskopowym, podczas którego chirurg na początku usuwa zerwane elementy, a następnie wykonuje odbudowanie z pobranych od pacjenta tkanek (źródło artykułu). Sam zabieg trwa około półtorej godziny, a wizyta w klinice od dwóch do czterech dni. Później przez kilkanaście tygodni trzeba oszczędzań kolano i nosić stabilizator, a całkowite dojście do formy może trwać nawet rok czasu, znacznie lepiej jest przy uprawianiu sportów zadbać o silne, wyćwiczone mięśnie.

Tags: urazy, kontuzje, wizyta, Pobyt, uszkodzenie, Zerwanie