Masaż ciała jest niezwykle łatwym i relatywnie tanim zabiegiem, który niweluje znużenie i pomaga w utrzymaniu urody oraz dobrej kondycji. W większości przypadków korzystamy z niego stosunkowo sporadycznie, najczęściej w takiej sytuacji, gdy boli nas kręgosłup.

Masaż stosowany regularnie co 2-4 tygodnie jest najprawdziwszym błogosławieństwem dla każdej kobiety - niezależnie od jej wieku. Przy masażu całkowitym ciała, poprawia się unaczynienie skóry i tkankowa przemiana materii. Redukuje się także za duże napięcie mięśni, które spowodowane jest ciągłym stresem. Dotyczy to zwłaszcza mięśni karku i obręczy barkowej. Regularne masaże sprawiają niemałe zmniejszenie cellulitu, nade wszystko zapobiegają starzeniu się skóry i jej zwiotczeniu, co ma niezwykle duże znaczenie w czasie redukowania wagi. Jeśli interesuje Cię odnowa biologiczna Kołobrzeg jest miastem, gdzie działają prawdziwi specjaliści. Drenaż limfatyczny to specjalny masaż usprawniający przepływ limfy wokół szyi oraz twarzy. Został wynaleziony przez niemieckiego doktora w 1930 r.

Prawidłowo przeprowadzony drenaż sprawia, że eliminowane są zalegające toksyny, polepsza się stan odżywienia cery, oddziałuje odmładzająco i leczniczo. Terapia (zabieg odmładzający) drenażem posiada także działanie uspokajające. Jest ona zalecana w stanach napięcia nerwowego - wyprowadza ciało z długotrwałego, negatywnego zdenerwowania. Drenaż limfatyczny poprzez poprawienie mikrokrążenia w skórze, łagodzi także worki oraz sińce pod oczami, co przedstawia znaczny problem estetyczny w wypadku dużej ilości osób. Hathajoga to najbardziej tradycyjny rodzaj ćwiczeń, głównie izometrycznych oraz rozciągających złączonych z kontrolowanym oddychaniem.

Ten system zaistniał w Indiach ok. 5000 lat temu. Przekazywany z pokolenia na pokolenie do dzisiaj zachwyca swoją mądrością i odrębnością. W sanskrycie Tha znaczy słońce, znak ładunków dodatnich występujących we wszechświecie oraz w ludziach.