Powszechnie jest wiadome, że potrzebujemy witamin po to aby w pełni cieszyć się pełnym zdrowiem. Wiemy dodatkowo że organizm potrzebuje odpowiedniej ilości białka, z tym że właśnie białka skonstruowane są z różnych aminokwasów. A suplementy i sterydy dla kulturysty to też popularna i szeroka branża, która ma za zadanie dać organizmowi wartościowych substancji.

Popularnych jest ponad sto aminokwasów występujących w sposób naturalny. W układzie białek wszystkich organizmów żywych znaleźć można przede wszystkim dwadzieścia podstawowych aminokwasów (aminokwasy biogenne lub białkowe), które są α-aminokwasami szeregu L, a także znikome wielkości wielu innych, w dużej mierze będących pochodnymi aminokwasów podstawowych. Są one bazowymi składnikami budulcowymi peptydów i białek. Przede wszystkim są one rozdrobnione w wodzie oraz w warunkach fizjologicznego pH są zjonizowane. Aminokwasy są zatem związkami organicznymi, koniecznymi do prawidłowego działania każdego organizmu. Istnieje wiele zasad podziału aminokwasów. Niektóre z nich pojawiają się np.

Czy ten tekst Ci się spodobał? Jeśli tak, to aby zdobyć zbliżone dane na omawiany temat, spójrz na informacje, one z pewnością również przykują Twoją uwagę.

w białkach i dokładnie to te są konieczne do prawidłowego rozrostu masy mięśniowej. Najprostszym aminokwasem pozostaje kwas aminooctowy, czyli glicyna, która stanowi białą krystaliczną substancję bardzo dobrze rozpuszczalną w wodzie. Kolejnym typem są natomiast aminokwasy białkowe, które tworzą główny surowiec wszystkich białek jakie pojawiają się w każdym ciele ludzi. Do najbardziej znanych aminokwasów przynależą natomiast leucyna i izoleucyna, które to znajdują się w kukurydzy i mleku i są dobrze stosowane jako materiał budulcowy i energetyczny. Do budowy chrząstek wykorzystywana jest lizyna, a do uwalniania hormonu wzrostu służą tryptofan i arginina, z kolei w właściwej przemianie materii pomaga karnityna.

W kulturystyce ważną role odgrywa również matanabol. Metanabol to jeden z najpopularniejszych sterydów anabolicznych, wykorzystywany w celu powiększenia masy mięśniowej – i to nie tylko przez kulturystów, ale również przez inne osoby, przykładowo amatorsko zajmujące się aktywnością fizyczną - zerknij. W przeciwieństwie do większości pozostałych sterydów aplikowanych drogą iniekcji, metanabol stosowany może być drogą pokarmową, poprzez co wielu wykorzystującym go osobom wydaje się, że jest prawie bezpieczny.


Niestety jednak nie jest to prawda, bo wykorzystywanie metanabolu wiąże się z wieloma skutkami ubocznymi, z których to działania z reguły nie zdają sobie sprawy osoby stosujące.

Przede wszystkim trzeba pamiętać, że wykorzystywanie metanabolu może skutkować do pogorszenia wielu czynności, a w niektórych przypadkach wręcz do nieodwracalnych uszkodzeń niektórych narządów wewnętrznych, takich jak m.in. nerki, wątroba czy trzustka. Uszkodzenia te mogą być już w czasie stosowania przydzielanych w farmakologii dawek, natomiast dawki podawane w kulturystyce są czasem większe. A zatem jeśli chcemy korzystać z kulturystyki warto wiedzieć o skutkach ubocznych niektórych środków.