Indie są kolebką rytuałów dla ciała. Od wieków hindusi traktują ciała niemalże jak świątynię i opiekują się nim najlepiej, jak potrafią, na przykład sobie fundując różne masaże. Kobiety masują ciało w łaźniach, a rytuał hammam stanowi nie tylko zwykły zabieg oczyszczający, lecz jest swego rodzaju terapią dla ducha.

Wszystko zwalnia, ciało może się odprężyć, a skóra będzie wchłaniać drogocenne balsamy i olejki. W krajach europejskich rytuały te nie mają racji bytu, lecz z powodzeniem będą je zastępować wszelkiego rodzaju zabiegi SPA i masaże relaksacyjne. Takie zabiegi nie tylko będą likwidować pewne dolegliwości bólowe, ale w pierwszej kolejności rozluźniają przepracowane mięśnie i ciało, dają relaks i ukojenie dla umysłu. Systematycznie robione, będą działać jak najlepsza terapia. Kto choć raz skusił się na masaż albo będzie miał szczęście, że jego partner będzie chciał i umiał odpowiednio taki masaż przeprowadzić wie, że nie będzie nic przyjemniejszego po ciężkim dniu, pełnym stresów i ciężkiej pracy. Powinno się wiedzieć więcej na temat różnych sposobów masażu, gdyż są to najlepsze nieinwazyjne i w pełni bezpieczne sposoby uzdrawiania ciała i relaksu dla duszy modne propozycje .

Pośród licznych technik, do najważniejszych zaliczają się niewątpliwie masaże przeznaczone dla najmłodszych. Zdecydowana większość rodziców intuicyjnie wie, że taki sposób kontaktu z małym dzieckiem nie tylko da mu dużo spokoju, lecz również zacieśnia więź między rodzicem a nim. Dlatego nawet nie mając przygotowania, większość rodziców robi swego rodzaju masaże niemowlakom już od pierwszych chwil po urodzeniu. Warto jednak zwiększać umiejętności i terapeutyczną świadomość, rozszerzając wiedzę na temat polecanych technik. W przypadku dzieci bardzo dobrze sprawdza się masaż Shantala .

To starożytna technika, wywodząca się właśnie z Indii, skąd została przeniesiona na grunt europejski przez francuskiego położnika, pana Leboyer. To masaż przeznaczony głównie dla niemowlaków, jednak równie pozytywne rezultaty daje także przy starszych dzieciach, głównie z deficytem emocjonalnym.