Z depresją zmaga coraz większe grono ludzi. Okazuje się, że choroba ta może być tragiczna w skutkach, jeżeli pacjentowi nie zapewni się specjalistycznej pomocy i profesjonalnego leczenia. A na czym polega depresja sezonowa?

Masz kiepski humor od jakiegoś czasu? Ciągle doskwiera ci brak energii i znużenie? Brakuje ci zapału do życia? Wstukujesz w wyszukiwarkę hasła typu „depresja sezonowa”, „leczenie depresji Wrocław”? Sprawdź, czy nie dopadła cię depresja sezonowa - depresja i jej leczenie. Dolegliwość ta określana jest inaczej jako sezonowe zaburzenie afektywne, które z reguły dotyka nas na przełomie jesieni i zimy. Depresja sezonowa zazwyczaj przemija, gdy nadchodzi wiosna czy lato.

Symptomy schorzenia zaczynają doskwierać codziennie lub prawie każdego dnia i dokuczają przez minimum dwa tygodnie, a co więcej nawracają regularnie przez minimalnie dwa lata. Wsparcia jeżeli chodzi o depresję sezonową można poszukiwać w sieci internetowej, odwiedzając strony internetowe wybranych gabinetów i zapisując się na wizytę. Wystarczy wpisać określenia typu: leczenie depresji Wrocław czy gabinet psychologiczny Wrocław.

Częstą przyczyną depresji sezonowej jest brak światła słonecznego. W związku z jego niedoborem, organizm produkuje większą ilość melatoniny, czyli hormonu snu, co w konsekwencji daje zmęczenie i senność.

Najsilniej wyróżniającymi się symptomami depresji sezonowej są pustka, brak chęci do działania, senność, a przy tym słaba jakość snu, większy apetyt, słaby popęd seksualny. Warto dodać, że może pojawić się drażliwość czy poczucie beznadziejności, niedobór energii, brak chęci do pracy, a nawet myśli samobójcze. Zwykle w zwalczaniu depresji sezonowej pomaga fototerapia, czyli terapia z użyciem lamp fluorescencyjnych. Nieodzowna jest też czasem, rzecz jasna, psychoterapia - psychoterapeuta wrocław. Czasem ograniczyć symptomy pomagają leki (polecamy kremy przeciwzmarszczkowe) przeciwdepresyjne, zarówno te zapisywane przez lekarza, jak i te dostępne bez recepty.